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深圳赶集网95后新蓝领的"减压"分布图

作者/整理:深圳赶集网 来源:深圳赶集网官网 2016-09-28

        随着社会经济步入快速发展的新阶段,房价、生活成本、孩子教育、医疗等几座大山正压在很多职场人的头顶,职场人所感受到压力越来越大。面对压力,职场人要学会减压、排压,避免影响情绪和身体健康。那么,职场人是如何减压的?记者通过赶集网数据调研,整理出了一幅全国”减压”分布图,看看怎样才是释放压力的正确姿势。

  一线城市的减压法宝:养生理疗成帝都白领最爱

  现代企业的工作节奏紧凑,尤其是对于身在北上广一线城市大公司上班的白领们来说,超时工作、频繁加班等让职场人疲惫不堪,而长时间处于高压状态,导致很多亚健康问题出现,如颈椎病、鼠标手、腰椎间盘突出等等。也有越来越多人开始关注健康问题,选择各种各样的减压方式,养生理疗则是一线城市职场人最喜欢的减压途径。

  据赶集网数据显示,北京按摩师的需求占比超全国总量的10%,其次为深圳、重庆和上海;而求职者人数北京占比接近10%,在全国所有城市中占比最多,深圳和上海紧随其后。除按摩之外,足疗也是一线大城市职场白领们最常选择的减压方式。据赶集网数据显示,北京足疗师职位需求占比超过10%,其次为深圳和重庆,而足疗师职位的求职人数方面,北京依然居首位,深圳为第二。二线城市减压各不同:郑州人爱针灸,深圳人爱跳舞

  目前很多二线城市如重庆、成都等地已成为区域经济的核心,大企业、跨国企业不在少数,职场人压力不亚于一线城市,二线城市的职场人也自有一套减压方式。以针灸师为例,郑州针灸推拿占比为6.3%,在十城市中仅次于北京上海,成为最爱针灸的城市;重庆按摩师行业需求在非一线城市中比较突出,仅次于北京和深圳;最意想不到的是,深圳的舞蹈老师需求量占比7.6%,超过北京,跳舞成为深圳人最爱的减压方式。

       虽然全国各地职场人的减压方式有所不同,但职场人的压力值确确实实在增长,人们需要面对来自工作和生活上的多重压力,如不及时调整和疏解,很容易引发心理和生理上的健康问题,从而影响工作和生活的质量。如今生活服务类行业的快速发展,让职场人的减压方式更加方便快捷,在办公室就可选择上门按摩服务,将工作的压力一扫而空。另一方面,职场人对减压需求的不断攀升,带动了相关行业的发展,为更多涌入大城市的都市新蓝领们,尤其是初入社会的95后们创造了更多就业机会。